|
Легко пришло,легко ушло
|
46,4 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1056 kcal
|
Fett: 26,69g | Prot: 114,41g | Kolh.: 88,33g.
Frukost: Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Клементины. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Polar Треугольники Тресковые, Село Зеленое Простокваша Мечниковская Термостатная. Middag: Хлеб Бородинский, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Annat: Картошка Печеная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aquairendyk 's vikthistorik
|