Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 19 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
849 kcal
|
Fett: 33,98g | Prot: 68,57g | Kolh.: 67,01g.
Frukost: Окей Виноград Черный, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Lunch: Сладофф Хлебец Ростовский, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Молочный Край Йогурт Фруктовый, Творог 5%. mer...
|
Ökar 8,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loretta55555 's vikthistorik
|