Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
45,7 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 48,00g | Prot: 93,15g | Kolh.: 183,81g.
Frukost: Markal Baies de Goji, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, Papaya, 137 Degree Almond Milk, Flax Seeds, Lemon, Banana, Brazil Nuts. Lunch: Lesieur Huile d'olive, Amora Moutarde Mi-Forte, Auchan Salade Mélangée, Aldi Vinaigre Balsamique, Auchan Escalope de Poulet. Middag: Sweet Potato, Myprotein Noix de Coco Séchée, Tokapi Cacahuètes, Pumpkin, Jardin Bio Lait de Coco, Turmeric (Ground), Oats, Banana. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Figarochou 's vikthistorik
|