Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2011
|
97,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2011:
|
1993 kcal
|
Fett: 85,83g | Prot: 60,37g | Kolh.: 247,55g.
Frukost: 2% Fat Milk, Frosted Oat Cereal with Marshmallows. Lunch: Ketchup, Fried Egg, Whole Wheat Bread. Middag: Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Bite Size Cookies, Original Fruit Chews, Orange Juice. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|