Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 mars 2021
|
91,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
589 kcal
|
Fett: 40,09g | Prot: 27,98g | Kolh.: 29,82g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Лимон, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Олейна Подсолнечное Масло , Велес Салями Элитная, Помидоры, Вологодское Яйцо, Чай. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|