Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
72,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
1722 kcal
|
Fett: 77,76g | Prot: 71,63g | Kolh.: 189,71g.
Frukost: Gluten Free Bread, Cheese, Gevalia Cappuccino, Chicken Breast. Lunch: Croissant, Live G Free Sweet Chili Brown Rice Crisps. Middag: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Wish-Bone Russian Salad Dressing, Blueberries , Organic Traditions Golden Berries. Snacks/Annat: Roasted Unsalted Cashew Nuts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
munderwood01 's vikthistorik
|