Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
128,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1280 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 30,20g | Kolh.: 190,57g.
Frukost: Bananas , e.d. Smith Lemon Spread, Compliments Pure Orange Marmalade, Lactantia My Country Unsalted Butter, Kraft Smooth Peanut Butter, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Kraft Kraft Dinner Snack Cups. Middag: Compliments Roma Tomato, Kraft Fat Free Miracle Whip, Selection Unsalted Butter , Weight Watchers White Bread. Snacks/Annat: M & M's Peanut Milk Chocolate Candies. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|