Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
748 kcal
|
Fett: 28,46g | Prot: 16,63g | Kolh.: 109,24g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Геркулес, Банан, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. Snacks/Annat: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Кофе (из Молотых Зерен). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|