Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1042 kcal
|
Fett: 35,91g | Prot: 46,55g | Kolh.: 155,18g.
Frukost: Кукуруза Вареная. Lunch: Флагман Семга Слабосоленая, Помидоры, Arla Lactofree Fresh Cheese, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Middag: Гранат. Snacks/Annat: Помидоры, Масло Авокадо. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|