Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
104,4 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1236 kcal
|
Fett: 45,99g | Prot: 99,77g | Kolh.: 111,46g.
Frukost: Merry Marmelade Himbeere , Aldi Räucherlachs, Oldenländer Schweinefilet, Tomatenmark, Schwarzbrot. Lunch: Dillsoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Rehrücken. mer...
|
Tappar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|