Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
58,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
605 kcal
|
Fett: 20,23g | Prot: 30,18g | Kolh.: 78,49g.
Frukost: Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Middag: Рис Отварной. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lapshinaelena19 's vikthistorik
|