Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
56 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1840 kcal
|
Fett: 109,52g | Prot: 75,42g | Kolh.: 140,52g.
Frukost: От Мартина Семечки Отборные, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Яблоко, Оливковое Масло, Яйцо, Перекресток Авокадо , Лента Форель Слабосоленая. Middag: Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Домик в деревне Сметана 15%, Цезарь Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, От Мартина Семечки Молодежные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|