Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
56,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1082 kcal
|
Fett: 41,74g | Prot: 79,26g | Kolh.: 91,11g.
Frukost: Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Кофе, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Шпинат, Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Котлета из Индейки, Картофельное Пюре. Middag: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки, Активиа Йогурт Чернослив. Snacks/Annat: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|