Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
67,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 9,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1506 kcal
|
Fett: 37,52g | Prot: 143,11g | Kolh.: 152,53g.
Frukost: Bombbar Протеин Шоколад, Parmalat Молоко 0,5%, Popitas Соленый Попкорн, Food 2B Good Медовая Гранола, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 0,5%, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Кетчуп, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|