Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
51,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
2034 kcal
|
Fett: 96,74g | Prot: 98,84g | Kolh.: 187,81g.
Frukost: 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Красная Цена Сыр Российский, Станция Молочная Сметана 15%, Молочная Станция Творог 5%. Lunch: Ашан Апельсин, СПК Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Middag: Инмарко Торжество Грецкий Орех, Кальве Майонез Легкий, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, 7 Days Мини Круассаны с Двойной Начинкой "Ваниль-Вишня", Простоквашино Кефир 2,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра". mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|