Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
64,9 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
732 kcal
|
Fett: 22,38g | Prot: 40,90g | Kolh.: 90,15g.
Frukost: Овсяное Печенье ПП, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пицца с Тунцом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|