Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2013
|
118,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2013:
|
1990 kcal
|
Fett: 163,63g | Prot: 98,45g | Kolh.: 30,40g.
Frukost: Spinach, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon, Boiled Egg, imjinc2k 8-carb Cheesecake. Middag: Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon, Sweet Leaf Liquid Stevia, Skinless Chicken Breast, Coconut Oil, Onions, 365 Shredded Mild Cheddar Cheese, Spinach, Stop & Shop Real Mayonnaise, Joyva Sesame Tahini, imjinc2k flax bread. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|