Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
91,3 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1764 kcal
|
Fett: 109,29g | Prot: 49,77g | Kolh.: 141,82g.
Frukost: Мерси Конфеты, Мексиканская Смесь, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо. Middag: Магнит Вафельный Торт , Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Snacks/Annat: Белочка Семечки Жареные, Мерси Конфеты. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|