Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
82,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1323 kcal
|
Fett: 79,35g | Prot: 79,85g | Kolh.: 68,82g.
Frukost: Верес Горошек Зеленый, Курица Вареная. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке). Middag: Торт Наполеон, Мастер Шеф Борщ Украинский. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Надежда 228 's vikthistorik
|