Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 februari 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 februari 2021:
|
1772 kcal
|
Fett: 111,40g | Prot: 54,34g | Kolh.: 138,98g.
Lunch: Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай, Яшкино Печенье Сдобное с Каплями, Tess Чай Чёрный, Макси Салат Цезарь, Ермолино Зразы с Грибами. Middag: Nina Farina Тараллини Классические, Tess Чай Чёрный, Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Печенье Сдобное Кокосовый Рай. Snacks/Annat: Ура-Пастила Фруктовая Пастила без Сахара. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
LENA13081982 's vikthistorik
|