Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
64,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
562 kcal
|
Fett: 13,90g | Prot: 27,59g | Kolh.: 86,50g.
Frukost: Moras (sin Azúcar, Congelados), Leche Condensada, Hot cakes de avena y plátano, Pastel de verduras. Snacks/Annat: Azúcar, Miel, Kirkland Signature Leche Deslactosada Light, Plátano, Selecto Brand Mezcla de Moras, Danone Oikos Griego Natural (125g). mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Damarieli 's vikthistorik
|