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Me puse metas pequeñas este será mi meta, baje haciendo la dieta baja en carbohidratos solo que ya necesito volver a conseguir mas mandado pero si funciona me prepare mis comidas para llevarlas al trabajo ya q en el no dan buenas comidas
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85,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
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527 kcal
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Fett: 10,30g | Prot: 17,70g | Kolh.: 90,60g.
Frukost: Lala Café con Leche, Quaker Hot Cakes de Avena. mer...
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Ökar 0,2 kg per vecka
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