Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1793 kcal
|
Fett: 99,75g | Prot: 101,53g | Kolh.: 121,78g.
Frukost: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирская Ягода Брусника Протертая с Сахаром, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Торговая Площадь Студень Деревенский. Middag: Лук, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. Snacks/Annat: Полет Печенье Овсяное с Изюмом , Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Мандарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena5548 's vikthistorik
|