Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
65,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1436 kcal
|
Fett: 74,99g | Prot: 47,08g | Kolh.: 136,49g.
Frukost: Орех Пекан, Немолоко Кофейное, Kick с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде, Помидоры, Рис Вареный, Well Done Котлеты . Lunch: Русская Соя Тофу Классический , Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Сосиски Нежные Вв, Рис Вареный, Bonduelle Смесь для Жарки Средиземноморская. Middag: Апельсин, Голден Яблоко . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lola.king 's vikthistorik
|