Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
68,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1295 kcal
|
Fett: 60,66g | Prot: 89,96g | Kolh.: 94,77g.
Frukost: Авокадо, Milbona Сыр, Ribo Бекон, Tastino Хлеб. Lunch: Alpen Fest Style Бекон, Tastino Хлеб, Свои Баклажаны, Авокадо. Middag: Michelské Pekárny Платка, Olma Йогурт. Snacks/Annat: Ананас, Черника, Emco Батончик, Olma Йогурт. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|