Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
93,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1644 kcal
|
Fett: 86,21g | Prot: 101,39g | Kolh.: 115,09g.
Frukost: Ашан Сыр Дор Блю, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница, Оливковое Масло, Микоян Колбаса Куриная. Lunch: Партия Еды Рассольник с Курицей. Middag: Кетчуп, Сметана 20%, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Куриная Грудка в Кефире, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Куриное Филе, Пепси Пепси Лайт, Ашан Сыр Дор Блю, Груша. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Soft Sleepy Kitty 's vikthistorik
|