Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
61,4 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1299 kcal
|
Fett: 40,42g | Prot: 36,43g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: Buko India, Getoastetes Vollkornbrot, Lambertz Mini Amerikaner. Lunch: Cheddar-Käse, Aro Pesto, Nudeln (Gekocht). Middag: Alpia Schokolinsen, Frankenland Light. Snacks/Annat: Haribo Cola Kracher, Krüger Schoko Cappuccino. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|