Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1294 kcal
|
Fett: 54,04g | Prot: 88,88g | Kolh.: 93,53g.
Frukost: Грецкие Орехи, ВкусВилл Яблоки Лобо , ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Bionova Сироп Цикория , Грецкие Орехи, Сырники 5%. Lunch: Bosca Вино Белое Сухое, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, #ПП Батончик Мюсли Манго, Ponti Бальзамик , ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Unagrande Моцарелла, Белая Дача Салат Романо, Помидоры. Middag: Магнит Апельсин, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Ponti Бальзамик , ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Белая Дача Салат Романо, Unagrande Моцарелла. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|