Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
61,6 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1317 kcal
|
Fett: 51,97g | Prot: 80,00g | Kolh.: 131,67g.
Frukost: Медовый Край Мёд, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Родная Природа Аджика, Maestro de Oliva Оливки с Косточкой, Перекресток Сыр Edel с Белой Плесенью, Хлебопек Хлеб, ВкусВилл Омлет с Помидорами. Middag: ВкусВилл Соус Томатный, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Глобус Гурмэ Пельмени с Говядиной, Избенка Масло Сливочное. Snacks/Annat: Be True Смузи Клубника-Банан, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Печенье с сухофруктами и овсянкой. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
goodmorning13 's vikthistorik
|