Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
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67 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
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1600 kcal
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Fett: 69,32g | Prot: 50,26g | Kolh.: 163,25g.
Frukost: RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Milbona Preparado de Queso Fresco Light, Bicentury Tortitas de Maíz. Lunch: Hacendado Pan Campeón del Mundo, Hacendado Pera Conferencia, Huevo, Patatas a lo pobre al microondas. Middag: Kebab al plato, Hacendado Lambrusco, Pudin de chocolates. Snacks/Annat: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. mer...
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Tappar 2,1 kg per vecka
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