Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
42,6 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1263 kcal
|
Fett: 41,82g | Prot: 53,74g | Kolh.: 88,96g.
Frukost: Гренки Домашние, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Яйцо, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Global Village Хрен Столовый , Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Макароны Отварные, SPAR Буженина . Middag: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Snacks/Annat: Мой Компот, Окей Груша Конференс, Бургер Кинг Рожок. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|