Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
74,1 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 19,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1084 kcal
|
Fett: 19,68g | Prot: 40,22g | Kolh.: 187,95g.
Frukost: Красный Пищевик Зефир Чаровей, Кофе с Молоком, Globus Кукуруза, Скумбрия на Пару. Lunch: Federici Макароны Отварные . Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlexandraSamk 's vikthistorik
|