Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
998 kcal
|
Fett: 30,03g | Prot: 50,40g | Kolh.: 140,61g.
Frukost: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Авокадо, Fish House Кета Слабосоленая . Lunch: Maggi Maggi на Второе для Гречки по-Купечески, Говяжий Фарш, Гречка. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pana_esti 's vikthistorik
|