Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1715 kcal
|
Fett: 48,73g | Prot: 122,99g | Kolh.: 195,36g.
Frukost: Евроопт Киви, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Авокадо, Варенье, Грецкие Орехи, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста. Middag: Хек Отварной, Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Сладкий Красный Перец. Snacks/Annat: Варенье, Савушкин Творог 1%, Евроопт Яблоко , Евроопт Киви. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tania.Zhi 's vikthistorik
|