Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
72,2 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
786 kcal
|
Fett: 10,14g | Prot: 80,49g | Kolh.: 100,09g.
Frukost: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Суп из Чечевицы Масурдал, Болгарский Перец, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Свекла Вареная. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alena_red_bs 's vikthistorik
|