Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1064 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 38,18g | Kolh.: 110,97g.
Frukost: 黑咖啡, Dr.Milker 牛奶, 台畜 高崎火腿, 寶宏安柏 奶油乳酪, 蜜桃, 炒雞蛋（整個）, 好丘 花生巧克力貝果. Middag: 全家 義式提拉米蘇, 義美 海鹽鮮乳冰淇淋, 棗子, 草莓. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|