Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
61,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1508 kcal
|
Fett: 58,27g | Prot: 80,40g | Kolh.: 143,07g.
Frukost: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Вологодское Варенье Клубничное, Кукурузная Каша на Молоке Моя, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted), Азбука Вкуса Ватрушка с Творогом, Tea (Brewed), Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом. Middag: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пеликан Курица с Картофелем по-Французски. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|