Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
77,7 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
1229 kcal
|
Fett: 63,50g | Prot: 30,22g | Kolh.: 132,65g.
Frukost: Ермолино Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Сухофрукты, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Hame Паштет из Гусиной Печени. Middag: Кофе с Молоком, Магнит Апельсин, Epica Йогурт Фисташки Crispy. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tsareva_svetlana22 's vikthistorik
|