|
Aos poucos, mas com saúde.
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
930 kcal
|
Fett: 23,45g | Prot: 80,84g | Kolh.: 97,81g.
Frukost: Herbalife Nutrev, Herbalife Xtra-Cal, Herbalife Shake de Milho Verde, Herbalife Fiberbond. Lunch: Herbalife Nutrev, Herbalife Nutri Soup. Middag: Azeitonas (Pequenas-Muito Grandes), Ovo, Herbalife Nutri Soup, Ervilhas, Sadia Presunto Peru Light, Predilecta Milho Verde em Conserva, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala Zero Lactose. Snacks/Annat: Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Skin Beauty Drink Colágeno , Clara de Ovo, Banana da Terra, Ovo (Inteiro). mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taty Pithon 's vikthistorik
|