Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
65,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 11,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
943 kcal
|
Fett: 30,46g | Prot: 65,60g | Kolh.: 100,35g.
Frukost: Buah Naga, Brownies, Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik. Lunch: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Kokita Sambal Rawit Bawang, Ikan Mujair Goreng. Snacks/Annat: Fiesta Fried Chicken, Coolant Ekstrak Bengkoang. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NURLAILANISA 's vikthistorik
|