Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 februari 2021
|
56,8 kg
Tappat hittills: 23,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 februari 2021:
|
830 kcal
|
Fett: 34,56g | Prot: 48,82g | Kolh.: 91,80g.
Frukost: Ubi Ungu Rebus. Lunch: Bamboe Kare, Tahu, Kecambah, Sawi Putih, Tempe, Sawi Hijau. Snacks/Annat: My Roti Roti Isi Krim Susu. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GadingNaa 's vikthistorik
|