Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
74,5 kg
Tappat hittills: 56,5 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1949 kcal
|
Fett: 83,16g | Prot: 118,21g | Kolh.: 187,92g.
Lunch: Snails , Turkey Wing (Skin Eaten), Hard-Boiled Egg , Starbucks Greek Yogurt Raspberry Lemon Parfait. Middag: Hamburger (Single Patty with Condiments) , Homemade or Fountain-Type Milk Shake, Burger King French Fries (Small), Trader Joe's Buffalo Chicken Wings. Snacks/Annat: Sunny Fruit Organic Mulberries, Peanuts, Bananas, Coconut Water, Kroger Salted Peanuts. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|