Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
443 kcal
|
Fett: 15,87g | Prot: 39,00g | Kolh.: 35,36g.
Frukost: Trader Joe's Frozen Shelled Edamame. Lunch: Spanish Omelet. Snacks/Annat: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Good Karma Unsweetened Flax Milk, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Your Super Super Green, Your Super Magic Mushroom, Your Super Mellow Yellow, Isagenix IsaPro - Vanilla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|