Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
98,4 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
960 kcal
|
Fett: 40,48g | Prot: 91,40g | Kolh.: 55,81g.
Lunch: Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Taco Meat. Middag: Kirkland Signature Frozen Shrimp, Baked or Broiled Salmon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Snacks/Annat: Kiwi Fruit. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|