Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1127 kcal
|
Fett: 52,77g | Prot: 63,37g | Kolh.: 101,33g.
Frukost: Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Philly's Best Cheesesteak, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings. Middag: Fritos Flavor Twists Honey BBQ. Snacks/Annat: Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go. mer...
|
|
2062 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 3 timmar och 30 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Deedee Przybylski 's vikthistorik
|