Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
60,2 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
2443 kcal
|
Träning:
Körning - 30 minuter, Matlagning - 9 minuter, Приём пищи - 1 timme, Duscha - 33 minuter, Trappmaskin - 2 minuter, Apple Health - 20 timmar och 20 minuter, Vila - 15 minuter, Studera - 17 minuter, Sittande - 3 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 4 minuter, Vandring - 31 minuter, Stående - 8 minuter, Crosstrainer - 8 minuter. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|