Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
630 kcal
|
Fett: 21,24g | Prot: 57,65g | Kolh.: 51,84g.
Frukost: Veladis Икра Лососевая Зернистая, Шпинат, Сливочное Масло, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеченный или Жареный Лосось. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|