Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 november 2013
|
112,9 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 44,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 november 2013:
|
1040 kcal
|
Fett: 43,15g | Prot: 54,20g | Kolh.: 97,32g.
Lunch: Fit & Active Turkey & Broccoli Stuffed Sandwich. Middag: Peanuts, Texas Roadhouse Road Kill, Texas Roadhouse Side Salad. Snacks/Annat: Watermelon. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
worm2butterfly2012 's vikthistorik
|