Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1610 kcal
|
Fett: 93,52g | Prot: 105,89g | Kolh.: 90,07g.
Frukost: Дымов Колбаса Докторская, ВкусВилл Молоко 2,5%, Омлет Мовенко, Valio Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Lunch: Меренговый рулет Мовенко. Middag: Дымов Колбаса Докторская, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Annat: Куриное Филе на Пару, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Красная Цена Фасоль Стручковая. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nastasita1 's vikthistorik
|