|
Ничто на земле не проходит бесследно
|
46,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
948 kcal
|
Fett: 11,41g | Prot: 103,62g | Kolh.: 100,87g.
Frukost: Podravka Айвар, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника. Middag: Тортилья, Ашан Имбирь Маринованный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), 6 Соток Огурцы Маринованные. Snacks/Annat: Творог (Полностью Обезжиренный). mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aquairendyk 's vikthistorik
|